大雪时节

至此而雪盛

雪花飘飘洒洒、如梦如幻

因为有雪寒冷寂寥的冬天

也增添了几许浪漫

大雪三候

大雪是冬季的第三个节气，我国古代将大雪节气分为三候。

一候：鹖旦不鸣。鹖旦即寒号鸟，大雪节气，天气寒冷，寒号鸟不再鸣叫。

二候：虎始交。古人认为，大雪时节，阴气最盛，所谓盛极而衰，阳气已有所萌动，老虎开始有求偶行为。

三候：荔挺出。“荔”为马兰草，即马兰花，大雪时节感受到阳气的萌动而抽出新芽。

自古以来，文人墨客对雪情有独钟。

雪花飘舞着飞入窗门，诗人坐于窗前，看那青竹变得如玉般洁白，于是写下诗句：六出飞花入户时，坐看青竹变琼枝。

大雪中，天地缥缈，远山林海没有了鸟儿的形迹。万籁俱寂，唯有一位老者乘坐一叶扁舟，孤立江中，柳宗元见此写下千古名作。

江雪

【唐】柳宗元 

千山鸟飞绝，万径人踪灭。

孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。

大雪饮酒

大雪节气相对于小雪节气而言降雪更频、更大，天气会越来越冷，人体血液的流动速度变缓了，容易手脚冰凉。

酒的温性可以驱寒，这时候如果喝点美酒，不仅可以促进血液循环、抵御寒冷，还可以舒缓心情、怡情养生。

我们认为冬雪宜饮酒的观念，或多或少都受到了古典诗词的影响。

从古典诗词中，雪与酒的搭配也形成了古人诗词中的绝美画面。

此外，适量喝点酒能让你在漫漫寒夜，沉稳安睡。

大雪进补

大雪节气，尤其大雪纷飞时，正是进补的好时节。

“冬天进补，开春打虎”，冬令进补还能调节体内的物质代谢，使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内，应供给富含蛋白质、维生素和易于消化的食物。

俗话说“三九补一冬，来年无病痛”， “冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。

此时宜温补助阳，可适当多吃大蒜、生姜、萝卜、大葱、羊肉、红薯、山药、桂圆、栗子、芝麻、花生等性属温热的食物，有助于御寒。

大雪至，仲冬始，北风萧瑟，万物深眠，冬风凌厉，雪花翩跹，皑皑白雪妆点万物，天地间一片静谧悠然，是冬季独有的浪漫诗意。